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关节炎日常护理要做好
来源：瑞迪欧科技浏览次数：发布时间：2011-07-23
说到关节炎，相信很多人都患者有关节炎。日常生活中的一些小习惯和工作性质等，都会引起患上关节炎。关节炎是由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿科疾病。其主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。很多疾病均可引起关节炎性病变，所以，我们在日常要做到好好养护和预防关节炎的发生。
(1) 居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
(2) 洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
(3) 汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿；夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐；大结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
(4) 患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
(5) 注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防。
(6) 保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活。保持心胸宽广。
(7) 坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。
武汉黄浦中西医结合医院骨科微创中心，是目前湖北地区唯一一所具备所有微创技术设备科研、临床综合实力的骨科医院，汇聚了全国知名的骨科治疗专家和众多中高级医务人员，长期与各地医院互派专家、参加国内外医学峰会的学术交流，将国际最新研究成果直接用于临床诊治，凭借着对骨科病过硬的专业技术水平和多年丰富的临床诊治经验，对每位患者健康高度负责的高尚医德，多年来成功治愈了近2万名的骨科患者，疗效显著，是所有来院骨科患者最坚实的疗效保证。
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