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强直性脊椎炎患者怎么合理防治
来源:瑞迪欧科技浏览次数:发布时间:2010-10-28
导阅提示
  强直性脊椎炎患者怎么合理防治,强直性脊椎炎简称强直,此病好发于男性人群中,且40岁以下的男性中很少见。但是到至今到底是什么是强直的病因还不是很清楚。患者在治疗的同时,也要合理的防治。

 强直性脊椎炎患者怎么合理防治?如下解释:

  每天都要按时进行锻炼,但是锻炼应循序渐进,贵在坚持。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形;能保持良好的胸廓括动度,这样就能避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因为废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度,这样就能防止骨质疏松。

  ‘运动应包括:保持脊柱灵活性的运动主要有颈部、腰部等各个方向的运动、转动等;维持胸廓活动度的运动,例如:深呼吸、扩胸运动;肢体运动;种类繁多,还可以散步,作一些体操等。例如:我国的太极拳和气功,其动作缓慢、轻柔,对强直有很不错的帮助。脊柱和髋关节有轻度屈曲畸形的病人。利用自身体重作对抗性牵引,这样就能达到纠正畸形的目的。

  在适宜的水温下游泳,既包括扩胸运动;又有肢体活动,这样非常有利于维持脊柱正常生理曲,是一种比较不错的锻炼方法。水的浮力可以减轻肢体的重量,以利于活动受累关节,但是一定不要做跳水运动,以防造成颈椎损伤引起的严重后果;一定要用热水浴、矿泉浴等各种透热的方法,这样对本病也有一定帮助。如果要是运动后新增加的疼痛持续两小时以上,或者运动引起很不舒服和疲劳、不适难以恢复,这样就说明运动已过度,这样不利于病情的恢复,这时候就应适当进行调整运动量和运动类型,甚至暂停进行休息。

  强直性脊椎炎患者怎么合理防治,所以,患者在治疗的同时也要适当的锻炼身体,同时饮食营养方面也不能怠慢。这些都有利于强直的治疗。

 

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