膝关节滑膜炎分肿胀型、非肿胀型和重症兼有型：

1、关节肿胀型：主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。研究证实，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节腔内关节积液过多，久之慢性无菌炎症形成，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。

2、非肿胀型：以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。一般活动时会出现咯吱咯吱弹响，上下楼时、关节用力时关节疼痛明显，上下楼困难或有不适感。

3、重症兼有型：关节肿胀、疼痛都比较明显，并伴有积液、骨质增生、游离骨。上下楼使不上劲、疼痛感增重，僵硬不灵活，活动时有咯吱咯吱弹响声。 

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