腰椎骨质增生的治疗方法有饮食治疗、物理治疗、体育治疗、针灸、心理治疗、激素治疗和微创治疗等，最受患者好评的疗法数微创治疗。腰椎骨质增生是指腰椎体前后缘有唇状骨质增生，有时可扩大到腰椎间关节周围，最后形成一个环形的骨嵴或骨桥。

●饮食治疗：

腰椎骨质增生治疗方法，饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。腰椎骨质增生治疗方法，老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。

●物理治疗：

简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。腰椎骨质增生治疗方法，主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等。

●体育治疗：

腰椎骨质增生治疗方法，简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨质疏松。

●针灸：

选阿是穴、夹脊为主，配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴，针上可加灸，1日1次，10次为一疗程。

●心理治疗：

腰椎骨质增生治疗方法，该治疗长期以来不被人们所重视。腰椎骨质增生治疗方法，近年来，人们越来越多地认识到多种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人们的心理状态关系密切。

●激素治疗：

腰椎骨质增生治疗方法，严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。腰椎骨质增生治疗方法，老年骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素(如雄激素、雌素)。性激素可刺激骨骼的形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。

●按摩：

注意按摩手法不宜过重，应与其它治疗方法(如针灸、理疗、体育锻炼等)综合应用，还应坚持一段时间，不可半途而废。

●微创治疗

武汉黄浦骨科中心采用PLDD经皮激光微创介入技术治疗，PLDD技术被欧美国家誉为“当日归”手术，无须开刀，手术过程仅需30分钟，操作简便，无痛苦，是目前医学界公认的安全、高效的首选治疗方法。

上面讲述了得了腰椎骨质增生的治疗方法是什么，腰椎骨质增生的治疗有中医和西医治疗，又可分为微创治疗、保守治疗、手术治疗和介于保守和手术之间的治疗方法，治疗前应首先明确诊断，以免效果不佳。